Gezonde recepten

Pimp je water! Drie heerlijke waterinfusies

Voldoende water drinken is belangrijk! In deze blog leggen we uit waarom water gezond voor je is. Heb je moeite om voldoende water te drinken? Of vind je water drinken saai? Dan kan je deze heerlijke waterinfusies een keer proberen. Met verschillende soorten groenten, fruit en kruiden zet je zo een heerlijk en gezond drankje op tafel!

Citruswater

  • 1 sinaasappel

  • 1 grapefruit

  • 1 citroen

  • 1 limoen

Snij al het fruit in dunne plakken en doe bij elkaar in een grote kan. Doe er water bij en laat minimaal een half uurtje staan in de koeling voor je het uitschenkt.

Water with mint, pomegrenate and lime

Munt, granaatappel en limoen

  • 75 gr granaatappelpitjes

  • 1 limoen

  • Paar takjes munt

  • 1 liter water

Verdeel de granaatappel onderin de glazen . Snij dunne plakken van de limoen en rijg die aan een stokje.

Serveer de glazen met de munt erin, het stokje met de limoen boven het water.

Komkommer, citroen, tijm

  • ½ komkommer, in linten

  • 1 citroen

  • Paar takjes tijm

  • 1 liter bruisend water

Maak mooie lange linten van de komkommer en serveer deze in glazen met de citroen en de tijm.