mynudgeplan app

mynudgeplan by XL-S is een persoonlijk 12-weken afslank plan, dat je zal “nudgen” om beter te eten, meer te bewegen en je mindset te verbeteren. Met de mynudgeplan app heb je je persoonlijk 12-weken plan altijd bij de hand, waar je ook heen gaat.

Wat kan je met de mynudgeplan app?

Naast wekelijke nudges, krijg je toegang tot gezonde recepten, workout video's, yogasessies en mindset oefeningen. Er is ook een progress pagina waar je je voeding, beweging en gewicht kan bijhouden en een community om tips te delen met anderen. Lees hieronder meer over de verschillende features van mynudgeplan.

mynudgeplan helpt je op weg naar success

mynudgeplan is niet alleen ontworpen om je te helpen gewicht te verliezen, maar ook om te helpen afscheid nemen van ongezonde gewoonten en nieuwe, gezonde gewoonten te creëren.