Jouw voeding

Als het om afvallen gaat, is gezond eten belangrijk. Met mynudgeplan was dit nog nooit zo makkelijk!

Met wekelijkse uitdagingen, nudges, om gezond te eten helpen we je op weg naar een gezonder eetpatroon, stap voor stap.

mynudgeplan leert je wat gezond ontbijt, gezonde lunch, avondeten en snacks zijn. Daarnaast ontvang je heerlijke en gemakkelijke recepten om je op weg te helpen. In de mynudgeplan app is er ook een handig eetdagboek, om je calorieën bij te houden.

Lees meer

mynudgeplan by XL-S

Jouw hulp voor gezond en blijvend gewichtsverlies

mynudgeplan by XL-S is een persoonlijk 12-weken afslankplan, dat je helpt om beter te eten, meer te bewegen en de juiste mindset aan te nemen.

Met XL-S Medical PRO, kan je tot 5x meer gewicht verliezen dan met alleen diëten (klinische studie, gemeten over 12 weken vs. placebo).

Kies jouw productoptie:

meer info

Waarom kiezen voor mynudgeplan by XL-S?

Persoonlijk plan

We helpen je je persoonlijke barrières voor gewichtsverlies te identificeren en creëen zo een persoonlijk plan dat geschikt is voor jou.

Leer gezonde gewoonten

Elke week helpen we je drie “nudges” te kiezen, die je helpen om beter te eten, meer te bewegen en je mindset te verbeteren.

Succesvol gewichtsverlies

De combinatie van beter eten, meer bewegen en XL-S Medical PRO helpt je om succesvol gewicht te verliezen (in een klinische studie, gemeten over 12 weken vs. placebo).

Ontdek hoe mynudgeplan by XL-S werkt